ΑΤΤΙΚΟΣ Α.Ο.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ:

05/11/25: Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στις 12 Οκτωβρίου το Κύπελλο Νοτίου Ελλάδος NEWAZA στο κλειστό του Μαραθώνα . Ο σύλλογος μας συμμετείχε με τους κάτωθι αθλητές: Λαυράκης Μ. 2ος, Γάκης Γ. 2ος, Θεοχαρόπουλος Π. 1ος, Τράπαλη Μ. 1η, Σταμάτη Μ. 5η, Φιωτάκη Αλ. 2η, Μητσέλου Μ. 1η, Τσιρογιάννης Α.3ος, Τράπαλης Γ. 5ος, Ζαϊμάκης Μ. 1ος, Πατραμάνης Ιγ. 3ος, Ζαχαριάδης Σ. 2ος, Θεοχαροπούλου Μ. 1η, Χαλδούπη Π. 2η, Παπαπαναγιώτου Κ. 1ος, Χασαντάκης Στ. 2ος, Ανδρεου Μ.1ος, Μπαλάσης Σπ. 2ος, ενώ στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Βετεράνων που διεξήχθη την ίδια μέρα ο Δημητρόπουλος Χρήστος κατέκτησε την 2η θέση. Θερμά συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές, προπονητές και παράγοντες για την όμορφη αυτή διοργάνωση! [ΦΩΤΟ]

27/10/25: Θερμά συγχαρητήρια στον προπονητή μας κο Πάπαρη Νικόλαο για τη συμμετοχή του στο KODOKAN SEMINAR που πραγματοποιήθηκε από τις 18-21 Οκτωβρίου στο Βερολίνο της Γερμανίας από τους δασκάλους Motonari Samesima και Shuji Ohsima. Στο σεμινάριο διδάχτηκαν τα κάτωθι ΚΑΤΑ. NAGE NO KATA, KATAME NO KATA, ITSUTSU NO KATA, KODOKAN GOSHIN JUTSU, JU NO KATA. [ΦΩΤΟ]

30/01/25: Με ιδιαίτερη χαρά και υπερηφάνεια, ανακοινώνουμε την επιτυχία των προπονητών μας, Πάπαρη Νικόλαου και Δημητρόπουλου Χρήστου, οι οποίοι κατέκτησαν το δίπλωμα προπονητή Α κατηγορίας από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Ο Πάπαρης Νικόλαος διακρίθηκε στο ζιου ζιτσου και στο παγκράτιο, ενώ ο Δημητρόπουλος Χρήστος διακρίθηκε στο παγκράτιο. Η αφοσίωσή τους, η σκληρή δουλειά και η επιμονή τους είναι παραδείγματα προς μίμηση για όλους μας. Οι επιτυχίες τους όχι μόνο τιμούν τους ίδιους, αλλά και αναδεικνύουν την ποιότητα και το επίπεδο του αθλητικού μας συλλόγου. Εκφράζουμε τις θερμές μας ευχαριστίες στους προπονητές μας για τη συνεχή τους προσπάθεια να εξελίσσονται και να προσφέρουν τα μέγιστα στους αθλητές μας. Είμαστε βέβαιοι ότι η επιτυχία τους θα εμπνεύσει και θα παρακινήσει όλους μας να συνεχίσουμε με ζήλο και αφοσίωση. Συγχαρητήρια και καλή συνέχεια! [ΦΩΤΟ 1]  [ΦΩΤΟ 2]

19/12/24: Με επιτυχία διεξήχθησαν χθες 18/12/24 οι εξετάσεις προαγωγής ζωνών στο άθλημα του τζούντο. Συγχαρητήρια στους αθλητές μας για την τεχνική τους κατάρτηση ,τους γονείς για την παρουσία τους και τους συναδέλφους για την πολύτιμη βοήθεια τους. [ΦΩΤΟ]

23/11/24: Θερμά συγχαρητήρια και βαθιές ευχαριστίες προς όλους τους αθλητές μας που συμμετείχαν με ενθουσιασμό και αφοσίωση στο Κύπελλο Νότιας Ελλάδος. Την Παρασκευή, 9 Νοεμβρίου 2024, έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό στην κατηγορία Newaza, ενώ την Κυριακή, 10 Νοεμβρίου 2024, διαγωνίστηκαν στο Κύπελλο Νότιας Ελλάδος ''ΚΑΤΑ''. Η συμμετοχή σας και η αφοσίωσή σας μας κάνουν περήφανους και μας γεμίζουν ελπίδες για το μέλλον. Η προσπάθειά σας, η επιμονή και το πνεύμα της ομαδικότητας που επιδεικνύετε σε κάθε διοργάνωση αποτελούν πηγή έμπνευσης για όλους μας. Ευχαριστούμε κάθε έναν από εσάς για την προσφορά και την υποστήριξή σας στο σύλλογο. Με τις επιτυχίες σας, αναδεικνύετε το άθλημα και συμβάλλετε στην προώθηση του αθλητισμού στην κοινότητά μας. Καλή συνέχεια και πολλές ακόμη διακρίσεις!

23/11/24: Με μεγάλη υπερηφάνεια ανακοινώνουμε τις εξαιρετικές επιδόσεις των αθλητών μας στο πρόσφατο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που διεξήχθη στο Ηράκλειο της Κρήτης. Ο αθλητής μας Δημητρόπουλος Χρήστος κατέλαβε την πρώτη θέση στην κατηγορία Masters +94 κιλά, επιδεικνύοντας εξαιρετική δύναμη και τεχνική. Η αθλήτριά μας Σέργη Ιωάννα κατάφερε να κατακτήσει την τρίτη θέση στην κατηγορία -21 ετών -70 κιλών, δείχνοντας απίστευτη αποφασιστικότητα και ταλέντο. Επιπλέον, την παρθενική του εμφάνιση έκανε στα -14 ετών ο αθλητής μας Παπαδόπουλος Ελευθέριος, δίνοντας ελπίδες και μεγάλες προσδοκίες για το μέλλον του αθλήματος. Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές μας για τις μεγάλες αυτές διακρίσεις. Είμαστε περήφανοι για την προσπάθειά τους και ανυπομονούμε για τις επόμενες επιτυχίες! 

23/11/24: Με μεγάλη χαρά και υπερηφάνεια, συγχαίρουμε τους αθλητές μας για τις εξαιρετικές τους επιδόσεις στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Soo Bahk Do που διεξήχθη στις 17 Νοεμβρίου 2024 στην Αργυρούπολη. Η αφοσίωση και η σκληρή δουλειά που καταβάλατε καθ’ όλη τη διάρκεια της προετοιμασίας σας, ανταμείφθηκαν επάξια με αυτές τις σημαντικές διακρίσεις. Τα αποτελέσματά σας αποτελούν ζωντανή απόδειξη της δύναμης του χαρακτήρα σας και της δέσμευσής σας προς το άθλημα. Είμαστε περήφανοι για τον καθέναν από εσάς και τα επιτεύγματά σας. Η επιτυχία σας είναι έμπνευση για όλους μας και μας γεμίζει με ενθουσιασμό και ελπίδες για το μέλλον. Η συνεισφορά σας στην κοινότητα του Soo Bahk Do και οι επιτυχίες σας αναδεικνύουν το άθλημα και το σύλλογό μας. Σας ευχαριστούμε θερμά για τις προσπάθειες και τις επιτυχίες σας. Συνεχίστε την καλή δουλειά και να θυμάστε πως κάθε βήμα μπροστά είναι μια νίκη. Καλή συνέχεια στις προπονήσεις σας και πάντα επιτυχίες! 

24/10/24: Την Πρώτη θέση κατέκτησε ο αθλητής μας Δημητρόπουλος Χρήστος στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα Ζίου Ζίτσου στην κατηγορία Masters 1, +94kg που διεξήχθη στο Ηράκλειο Κρήτης, προσθέτοντας  αλλο ένα  ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ μετάλλιο στη συλλογή του σωματείου μας.Πολλά συγχαρητήρια!!

07/09/24: Ο Νικόλαος Πάπαρης θα εκπροσωπήσει την ελληνική διαιτησία στο Madrid European Kata Tournament 2024 που θα γίνει το Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου στην πρωτεύουσα της Ισπανίας.

02/09/24: Ο σύλλογος μας λειτουργεί κανονικά με όλα τα τμήματα του και βάσει προγράμματος. Εγγραφές γίνονται καθημερινά μετά τις 6μμ. Καλή σχολική και αγωνιστική χρονιά!

09/05/23: Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το κύπελο "SAMURAI KIDS" της ελληνικής ομοσπονδίας Ζίου Ζίτσου. Οι αθλητές μας που συμμετείχαν κατέκτησαν της εξής θέσεις: Παπαδόπουλος Λ. 1ος, Παυλούδης Αλ. 1ος, Ανδρέου Αν. 1ος, Τοκάρσκυ Στ. 1ος, Ζαφρακα Μ. 1η, Τραπαλης Γ. 1ος, Ανδρέου Μ. 1ος, Μπαλάσης Σπ. 1ος, Παπαδόπουλος Μ. 1ος, Σέργη Αν. 2η, Παυλούδη Εύα 2η, Τοκαρσκυ Μ.2η, Χιωτινη Ι. 2η, Στράτου Μ. 2η, Τράπαλης Μ. 2η, Λαζάρου Δ. 2ος, Παπαμιχαήλ Αντ. 3ος, Σέργης Δ. 3ος, Αρματα Ελ. 3ος, Παπαπαναγιώτου Κ. 3ος, Στράτος Γ. 5ος.
Συγχαρητήρια στους αθλητές για την επιτυχία τους,στους γονείς για την υπομονή τους και στους δασκάλους για το έργο τους.

08/04/23: Στο διεθνές τουρνουά SOO BAHK DO MOO DUK KWAN συμμετείχαν οι αθλητές μας Ρίκκος Ν. (1η θέση) Σέργη Ι.(1η θέση), Σέργη Αν. (1η θέση) Παντής Αθ. (1η θέση) Ανδρέου Αν. (1η θέση) Ανδρέου Μ.(1η θέση) Μπαλάσης Σ. (1η θέση) Ράπτη Σ. (3η θέση) Συγχαρητήρια σε όλους!! 

18/03/23: Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ζίου Ζίτσου στη Γαλλία όπου οι αθλητές μας Σέργη Ιωάννα και Ανδρέου Ανδρέας κατέκτησαν την 5η και 4η θέση αντίστοιχα. Οι αθλητές μας είχαν προκριθεί αφού είχαν κατακτήσει την πρώτη θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. 

17/03/23: Με μεγάλη επιτυχία στέφθηκε η συμμετοχή του συλλόγου μας στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Παγκρατίου Αθλήματος στις 17,18 και 19 Φεβρουαρίου ,με τους αθλητές μας Δημητρόπουλο Χρήστο και Σέργη Ιωάννα να κατακτούν την πρώτη θέση στην κατηγορία τους. [ΦΩΤΟ]

05/03/23: Mε μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή ολοκληρώθηκε το 7ο τουρνουά Τζούντο ''Αττικός Α.Ο.'' υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τζούντο στις 4 - 5 Μαρτίου στο κλειστό Γ. Στεφανόπουλος στο Περιστέρι. Η διοργάνωση εξελίχθηκε ομαλά με πολλούς αθλητές να πετυχαίνουν διακρίσεις και να φεύγουν με πολύτιμες γνώσεις και εμπειρίες. Αξίζουν συγχαρητήρια σε όσους συμμετείχαν.

08/02/23: Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα JU-JITSU στις ημερομηνίες 20,21,22 και 27,28,29 Ιανουαρίου 2023. Ο σύλλογος μας με συμμετοχή δέκα αθλητών κατέκτησε 3 χρυσά,1 ασημένιο και 5 χάλκινα μετάλλια. Ευχαριστούμε πολύ τους αθλητές ,τους γονείς ,τους προπονητές του συλλόγου και την Ελληνική Φίλαθλο Ομοσπονδία Ζίου Ζίτσου.

26/11/22: Ο σύλλογος μας συμμετείχε με 8 αθλητές του στο "Atrotos Cup" και έλαβε συνολικά 6 χρυσά, 3 αργυρά και 2 χάλκινα μετάλλια. Πολλά συγχαρητήρια στα παιδιά! [ΦΩΤΟ]

10/11/22: Ο σύλλογος μας με τον προπονητή του κο Πάπαρη Νικόλαο, εκπροσώπησε την Ελλάδα στο σεμινάριο kata του Kodokan, που διεξήχθη στο Βερολίνο από τις 3 έως τις 6 Νοεμβρίου, με εκπαιδευτές τους Motonari Sameshima (8ο dan) και Shuji Ohshima (7ο dan).

21/09/22: Με μεγάλη επιτυχία επέστρεψε η αποστολή του συλλόγου μας από την Βοσνία όπου διεξήχθητο Βαλκανικό πρωτάθλημα Ζίου Ζίτσου με τον αθλητή μας Ανδρέα Ανδρέου να καταλαμβάνει την 2η θέση, τον Μπαλάση Σπυρίδωνα την 3η θέση ενώ ο μόλις 10 ετών Παπαδόπουλος Λευτέρης στην πρώτη του συμμετοχή σε μεγάλη διοργάνωση κατέλαβε την 5η θέση. Πολλά συγχαρητήρια στους αθλητές μας, καλή αγωνιστική σεζόν!!

25/08/22: Έναρξη προπονήσεων Δευτέρα 5 Σεπτεμβρίου. Ο σύλλογος θα είναι ανοιχτός καθημερινά μετά τις 6μμ για εγγραφές. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

31/05/22: Με επιτυχία διεξήχθησαν χθες Κυριακή 30 Μαΐου οι εξετάσεις Judo στον σύλλογο μας. Ευχαριστούμε τους συμμετέχοντες και τους δασκάλους.

20/02/22: Την Κυριακή 27 Φεβρουαρίου 2022 στο κλειστό στάδιο Γ.Στεφανόπουλος στο Περιστέρι, θα πραγματοποιηθεί το τουρνουά Judo του "Αττικού". Υπό την αιγίδα της Ε.Ο. Τζούντο και την υποστήριξη του Δήμου Περιστερίου. Διαβάστε τις λεπτομέρειες της προκήρυξης ΕΔΩ.

22/12/21: Εξαιρετική η εμφάνιση των αθλητών μας στο κύπελλο "Ακρόπολις" όπου κατέκτησαν 4 χρυσά, 8 αργυρά, και 6 χάλκινα μετάλλια. (περισσότερα...)

17/07/21 Ακόμα μια μεγάλη επιτυχία για την αθλήτρια μας Σέργη Ιωάννα που κατέκτησε το αργυρό μετάλλιο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Τζούντο. (περισσότερα...)

13/07/21 Μεγάλη επιτυχία για την αθλήτρια μας Σέργη Ιωάννα στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Ζίου Ζίτσου, όπου κατέκτησε δύο χρυσά μετάλλια σε fighting και newaza. (περισσότερα...)

06/07/21 Απο σήμερα 6 Ιουλίου η προπόνηση θα γίνεται καθημερινά από Δευτέρα έως Παρασκευή σε ένα γκρουπ: 7μμ - 8μμ.

18/05/21 Με χαρά παρουσιάζουμε το μαθητή μας ΚΟΝΤΙΖΑ ΔΗΜΗΤΡΗ τον οποίον ενέπνευσε τόσο πολύ η τέχνη μας και αγάπησε τόσο το Τζούντο ,που αποφάσισε να αφιερώσει την πτυχιακή του. Συγχαρητήρια απο όλους μας!!

Κ.Δ: "Καλησπέρα σε όλη την ομάδα, Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας την πτυχιακή εργασία που παρουσίασα στο Τμήμα Γραφιστικής και Οπτικής Επικοινωνίας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Το θέμα αυτής είναι "Μελέτη, σχεδιασμός παραγωγής και υλοποίηση συλλεκτικής έκδοσης βιβλίου με θέμα το Τζούντο". Αφορά ένα βιβλίο το οποίο σχεδιάστηκε με αρχές της Ιαπωνικής κουλτούρας, τυπώθηκε στο χέρι με τη μέθοδο της μεταξοτυπίας, τα μελάνια που χρησιμοποιήθηκαν είναι Plastisol και Νερού (το κόκκινο μελάνι έχει ποσοστό 6% του αίματός μου), διπλώθηκε στο χέρι, έγινε παραδοσιακή Ιαπωνική βιβλιοδεσία με εξωτερικό ράψιμο και επένδυση του εξωφύλλου με βαμβακερό ύφασμα. Το μέγεθος των γραμμάτων είναι 6-22 στιγμές. Συνολικά τυπώθηκαν 9 αντίτυπα. Έχω ειδοποιηθεί από τη Διοίκηση του Τμήματός μου στο Πανεπιστήμιο, ότι με την πρώτη ευκαιρία - κορονοϊού θέλοντος - θα μπορώ να κάνω επίσημη παρουσίαση δια ζώσης. Θα ήταν χαρά και τιμή μου να μοιραστώ με αυτή την ομάδα αυτή μου την προσπάθεια. Κλείνοντας, θέλω να ευχαριστήσω τον Sensei μου Νικόλαο Πάπαρη, τον Αττικό και τους συναθλητές μου που με βοήθησαν να κάνω πραγματικότητα ένα δύσκολο εγχείρημα."

12/05/21 Απο Δευτέρα 17/5 ξεκινάμε κανονικά με ολιγομελή τμήματα στα οποία θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Θα τηρηθούν όλα τα υγειονομικά πρωτόκολα και η χρήση μάσκας. Για πληροφορίες επικοινωνήστε με τα τηλέφωνα του συλλόγου ή επισκεφτείτε μας καθημερινές απογεύματα. Απαραίτητη προϋπόθεση για την προπόνηση, η προσκόμιση αρνητικής δήλωσης self test (αντίγραφο σχολικού, εργασίας κλπ). Καλή αρχή!!

20/11/20 Πολλοί απο τους αθλητές μας, μας ζήτησαν κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής για το σπίτι, ώστε να διατηρήσουν το σώμα τους σε καλή κατάσταση την περίοδο της καραντίνας. Ο προπονητής του συλλόγου ανταποκρινόμενος στην επιθυμία τους έφτιαξε ένα απλό πρόγραμμα που μπορεί να γίνεται καθημερινά σε οποιονδήποτε χώρο:
1) Ζεστάνετε καλά τις αρθρώσεις σας. 2) Κάνετε καλές διατάσεις. 3) Συνεχίστε με 4x12 κοιλιακούς, 4x12 ραχαίους και 4x12 κάμψεις. 4) 10 μπροστινές κλωτσιές και με το εμπρός πόδι και με το πίσω πόδι. Οι μπροστινές κοφτές και γρήγορες ,οι πίσω διεισδυτικές. 5) 10 πλάγιες (dolyo) με το εμπρός πόδι και 10 με το πίσω, ομοίως οι μπροστινές κοφτές και γρήγορες, ενω οι πίσω με όλη τη λεκάνη. 6) Από τετραποδική θέση δουλέψτε την πίσω κλωτσιά αργά, σωστά και με τεντωμένο πόδι. Με πλήρη έλεγχο. 7) Πλάγια στάση επίθεση με βήμα εναλάξ dolyo με hurio ( mawashi -ura mawashi, 20 απο την κάθε πλευρά. 8) gyaku zuki - kizami mawashi geri (τρο τσιουνταν κονγιοκ - ντόλιο τσάκι με το μπροστινό) σε γρήγορο ρυθμό. 20 επαναλήψεις απο την κάθε πλευρά. 9) Il soo sik deryon 1 και 2. 10) Μελέτη σε όποια φόρμα θέλετε. Κλείστε την προπόνηση σας με διατάσεις.
Καλή διασκέδαση!!

02/11/20 Τελευταία ημέρα προπόνησης η σημερινή καθώς από αύριο ισχύουν τα νέα περιοριστικά μέτρα για την περιοχή μας. Ο σύλλογος μας θα παραμείνει κλειστός όλο τον Νοέμβριο. Ελπίζουμε να τελειώσει σύντομα όλο αυτό και να επιστρέψουμε στην καθημερινότητα μας, με πολλές και δυνατές προπονήσεις.

13/09/20 Από αύριο Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου επιστρέφουμε στο κανονικό μας πρόγραμμα:
•18:10-19:00,
•19:10-20:00,
•20:10-21:00.
Καλή αρχή, καλές και δυνατές προπονήσεις!!

02/02/20 Πανελλήνια πρωταθλήτρια και στο Τζούντο η αθλήτρια μας Σέργη όπου κατέκτησε την 1η θέση στην κατηγορία της. Συγχαρητήρια Ιωάννα!! (ΦΩΤΟ)

28/01/20 Πανελλήνια πρωταθλήτρια η αθλήτρια μας Σέργη Ιωάννα που κατέκτησε την 3η θέση στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Fighting system, και άλλη μια 3η στο newaza system, παίρνοντας παράλληλα την πρόκριση για το παγκόσμιο πρωτάθλημα -16 ετών, που θα γίνει στην Banja Luka. Πολλά συγχαρητήρια!!  (ΦΩΤΟ)

 

---